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異性をひきつけるために誰にでもできる簡単な方法!

2017/09/03

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異性を惹きつけるために、誰にでも簡単にできる方法があります。

人が初めて会う人に感じる第一印象は、まず1番に相手の顔の表情からどんな人かを判断しようとします。

その時に、無表情だったり、眉間にシワを寄せていたり、口角が下がった、つまらなさそうな顔だった、どうでしょうか?

大抵の人は、あまり良い印象をもちませんよね!


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第一印象によって作られる印象のことを、初頭効果と、言います。

それに対して、何度か会っている内に、作られていく印象を、親近効果と、言います。

洞察力や人間観察力の鋭い人ほど第一印象で相手の性格をを見抜こうとするので、初頭効果が強く第一印象をそう簡単に崩そうとしません。

観察力や洞察力が鋭くなく他人への関心に無頓着な人は、徐々に理解していく親近効果が強いといえます。

アメリカの心理学者アルバート・メラビアン氏によると、第一印象は、3秒で決まる!と言われています。

 

その要素は大きく分けて、

 

視覚見た目) ⇒ 55%

聴覚声) ⇒ 38%

言葉話す内容) ⇒ 7%

 

と、なっています。

 

このように、人は最初の印象によって無意識に相手との付き合い方を、態度や言葉遣いを変え人間関係の距離を調整していきます。

 

2.第一印象で好感をもたれるには?

頭から胸もとまでの30㎝フォーカスポイント)を、意識しましょう!

 

1.自分に似合う色の服を、上半身にもってくることによって、お顔の印象が良く見えます。

 

2.ヘアスタイルを自分の好きより、他人(美容室の人やお友達)の意見を取り入れアレンジしてみましょう。

 

3.メークの仕方で、印象が大きく変わります。日頃から、自分のチャームポイントを活かせるメークを、ここ一番の時のために研究しましょう。(お肌のお手入れもお忘れなく♡

 

4.お口のケアも大事なポイントです。以外に人は相手の口元を見ています。整った白く美しい歯は、それだけで清潔感や爽やかさを感じます。例えば、実際はきれい好きじゃなくても、几帳面さを感じてしまうほど相手に与える印象は大きいです。

 

5.『目は口ほどに物を言う』と、言うことわざがありますが、本当にその通りで、どんより濁った目やうっ血した目、冷たい目、見下した目など、…目は、その人の今、その瞬間の生命状態を、如実に映し出します。いつもキラキラした輝くきれいな目でいたいものです。(目の下のくまのケアもしましょう)

 

6.声のトーンや速度でも、相手に与える印象は、変わってきます。ゆっくりと丁寧な言葉使いで話すと、落ち着いた印象を与えます。逆に、テンポ良くハキハキとしゃべると、明るくて元気の良い印象を感じます。ご自身の性格や(無理せず、ありのままの自分を表現する方が好印象を得ます。)その時のTPO(時・所・場合)に、応じた対応ができるように心がけましょう。

 

7.相手の話に相づちを打つことを意識するようにしましょう。相づちは、話をしっかり聴いていることを相手に伝えるアクションです。話している人が気持ち良く話せるように、心遣いをすることによって貴女の話もしっかり聴いてもらえる状態を作ることができます。

 

 

3.もっとも人を惹きつける魔法の方法

 

誰もがよく知っている簡単な方法で、人に安心感を与え心地よさを感じさせることができます。

 

それは『口角を5㎜上げる!

 

超~簡単ですよねッ(^_-)-☆な~ンだ!って思いましたか?

その簡単なことができない人が今の世の中、増えているんですよ。

 

日々のストレスから疲れ切ってしまい気持ちに余裕がもてなくて、笑うことさえできなくなりうつになる人が増えているのが現状です。

 

体の動きと脳は、密接に連動しています。

 

気分が落ち込むと、口角が下がります。その逆で『口角が上がると、気分も上がります。

筋肉の動きは脳の働きをコントロールすると言われています。

 

口角を上げると、❞幸せホルモンのセロトニンの分泌が増え、心身がリラックスし鎮静作用によって、精神状態が落ち着いてイライラしなくなる。と、言う研究があります。

 

・セロトニンとは?

人間の精神面に大きな影響を与える神経伝達物質のことです。

心のバランスを整え、心身をリラックスさせる効果があります。

セロトニンが不足すると精神のバランスが崩れ、キレやすくなったり、うつ病を発症しやすくなると言われています。


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口角をキュッと上げる』には、表情筋を鍛えることが必要です。

とっさに微笑もうと思っても顔が引きつったりして不自然な笑いになり、かえって変な印象を与えてしまいます。

そうならない為にも日頃から口角を上げる練習をしておくことが大切です。

 

4.顔の筋肉

顔の表情筋を鍛えることによって、皮膚の老化(たるみ)を防ぐことができます。

 

5.表情筋の衰えチェック法

 

口角の周りの筋肉と舌は密接な関係にあります。

舌の衰えは表情筋の衰えを意味します。

上の図を参考にチェックしてみて下さい。

 

また、舌の衰えは様々な危険な症状を引き起こす原因にもなります。

 

Ⅰ.舌の位置が悪いと起こってくる危険な症状

1.口臭悪化

・口の中が乾燥し口臭が悪化。

 

2. 口呼吸

・舌の位置が下がり、舌の前歯の裏を押すようになり、歯並びが悪くなる。

 

3. 歯並び

・常に口が開いているため、見た目が悪くなる。

 

4. いびき

 

5. 睡眠時無呼吸症候群(睡眠中に舌でのどをふさいでしまい呼吸困難になる症状

 

6. 不眠症

口呼吸のため、息苦しく寝つきが悪くなる。

 

7. 二重あご・顔のたるみ

 

8. 風邪をひきやすい

・普通では、鼻で呼吸することで風邪のウイルスを防いでいますが、口で呼吸する人は、ウイルスがダイレクトに身体に入ってくるため、風邪をひきやすい。

 

*このように舌の衰えを改善しないとフェイスラインにも影響を及ぼします。

 表情筋のエクササイズと一緒に行うようにしましょう!

 

Ⅱ.トレーニング法

(1.)

1. 正しい位置に舌先を置く(上あごの前歯の後ろにポコッとしたふくらみの部分)

2. 正しい位置に舌先を置いたまま、口を開ける、とじるの繰り返し。

3. 正しい位置に舌先を置いたまま、つばを飲み込む。

4. 1~3を1日に数回意識して続ける。

 

(2.) 【動画】


よし小顔!口の中でクルクルするだけ「舌トレ」でむくみ解消
発信元は美レンジャー ch.さんです。

 

5.キュッと上がった口角の作り方トレーニング

美しい笑顔』を作るには、表情筋を鍛えることが基本になります。

笑顔を作るときに使う、『大頬骨筋』(だいきょうこつきん)『小頬骨筋』』(しょうきょうこつきん)のエクササイズから始めましょう!

 

【動画1.】

1日5分!ほうれい線を消す顔の筋肉トレーニング
発信元は Kana Kashiwadaさんです。

 

笑顔を作る準備はできましたか?!

それでは次に『自然な笑顔づくり』の練習をしていきましょう!

 

【動画2.】

楽しそうに見える笑顔の作り方 
発信元はMaruyama Kumikoさんです。

 

 

 

 

 

 

笑顔になれましたか?(笑笑)

 

大切な出会いの場で、異性にそして同性にも好印象をもたれ、そこから色々な❞幸運を招く事のできる笑顔づくりは❞魔法の方法です。

笑顔になるだけで元気になり、若返ることができます。

そして自分自身が良くなるだけではなく、周りの人たちまでも楽しく元気にしていける、本当に素晴らしい行いです。

貴女が与えるもの貴女の受け取るものです。

キラキラのエネルギー波動をジャンジャン振りまいていきましょう♡らぶ♡(*˘︶˘*).。.:*♡

 


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